白身魚と野菜のアクアパッツァ

  • 洋食

PR-SK035 PRISMATE スリムホットプレート 3つのプレートと 楽しく使えるレシピブック付で作る

詳しく見る

PR-SK035 PRISMATE スリムホットプレート 3つのプレートと 楽しく使えるレシピブック付で作る
白身魚と野菜のアクアパッツァ

PR-SK035 PRISMATE スリムホットプレート 3つのプレートと 楽しく使えるレシピブック付

スリムな形の本体はテーブルの上でちょうどいいサイズ感。お皿やコップと並べても邪魔にならない大きさです。

用意するもの

材料(2人分)

  • ・イサキ 1尾
  • ・キャベツ(ざく切り) 1/8個
  • ・オリーブ種なし 6個
  • ・ミニトマト 6個
  • ・あさり 150g
  • ・白ワイン 100cc
  • ・にんにく(みじん) 適量
  • ・塩・ブラックペッパー 適量
  • ・タイム・ローズマリー 適量

作り方

  • 1.フラットプレートにオリーブオイルとにんにくを入れ、白身魚に塩こしょうをし、HIGHで両面を焼き、取り出します。
  • 2.フラットプレートに、キャベツ・白身魚・あさり・オリーブ・タイム・ローズマリーの順で入れ、白ワインを入れふたをし、MEDで10分ほど蒸します。
  • 3.あさりが開いたら、ミニトマトを入れ、全体に塩こしょうをし、ふたをして5〜10分蒸します。

2人分

調理時間:30分

  • ツイート
  • シェア
  • LINEで送る